Stages / Ateliers spécifiques en Entreprise

Stages / Ateliers spécifiques en Entreprise

Icyoga vous propose des stages et des ateliers spécifiques pour améliorer son bien-être physique et mental sur son lieu de travail.​ Ces stages et ateliers sont adaptables à tous et le format est ajustable. Faites-moi part de vos besoins ! Yoga : Rire Ensemble!!...
Pratiquer le Postural Ball®

Pratiquer le Postural Ball®

« Pendant le cours, on travaille en profondeur, le physique et le mental, chacun pour soi mais ensemble… On ne voit pas le temps passer! On sort avec le sourire, on se sent bien, stable, tonique, souple et détendu ! » Professeur de yoga, cavalière et acrobate rêveuse,...
Yoga, Yoga du Rire

Yoga, Yoga du Rire

Le yoga du rire est une expérience. Facile, accessible, immédiat et efficace, il repose sur un rire dit « sans raison ». Le rire, tel qu’il est pratiqué à l’Institut Français du Yoga du Rire & du rire Santé bénéficie des dernières connaissances médicales. La...
Yoga, Méditation, Relaxation

Yoga, Méditation, Relaxation

Le yoga est une discipline orientée vers la recherche du bien-être. Recherche qui s’adresse à l’être dans sa globalité par un ensemble de propositions psycho-corporelles pour entretenir sa santé, mieux se connaitre et agir au quotidien. Le mot lui-même signifie lien,...
Comment choisir un stage de yoga cet été ?

Comment choisir un stage de yoga cet été ?

Voici quelques conseils pour trouver le bon stage de yoga. Retraite de yoga, séjour de courte ou moyenne durée, l’essentiel est d’oser se faire plaisir, se ressourcer et créer du lien! Pour profiter pleinement de cette pause estivale, avec comme but premier de prendre...