Stage : Le yoga comme pratique du quotidien
Vivre en Yoga
« Les relations sont sûrement le miroir dans lequel on se découvre soi-même .»
Kishnamurti
Le yoga est un art de vivre au quotidien, avec soi, avec les autres, avec notre environnement… Il est bien plus que des postures ou des enchainements de mouvements et dépasse les limites de notre tapis. Au cours de cette retraite, associée à vos pratiques de yoga (postures, pranayama et méditation), vous étudierez « Les Principes de vie envers les autres et envers soi-même » des Yoga Sutra de Patanjali. Nous profiterons du lieu singulier qu’est la Communauté de l’Arche de Saint-Antoine, pour mettre en pratique ce yoga du quotidien, en partageant des temps de vie avec ses membres, et de ce site exceptionnel pour pratiquer chaque jour la marche.
Venez vivre cette expérience dans une démarche engagée, introspective et joyeuse, pour aller à la rencontre plus profonde de vous- même.
Ce stage est accessible à tous. Groupe de 15 personnes environ.
Il s’inscrit dans le cadre de la thématique « Vivre en Yoga », constituée de 3 stages distincts autour de l’Ashtanga Yoga de Patanjali.
Informations Pratiques
- A l’Arche de St Antoine l’Abbaye en Isère (38)
- Tarif global pour 6 nuits & 7 jours :
- Dates :
- Pédagogie et pratique :
- Hébergement en pension complète à partir de
- La Maison d’Accueil de l’Arche de Saint-Antoine https://www.arche-sta.com/
Grâce à la zénitude de chacune et dans un cadre calme, j’ai redécouvert l’amour humain et l’échange des savoirs de toutes. Je repars avec un tonus mental et physique et j’oublie la fatigue.
Une expérience semblable à une traversée vers l’acceptation de ce qui est, dans la confiance, l’humilité. Traversée des moments de confusion pour ouvrir la porte de l’Amour pour soi et pour les autres.
La sérénité apporte l’embellissement de nos journées. Et de ce fait, nous pouvons nous remercier pour cet état d’abandon. Le lieu de stage est juste exceptionnel !
Je me sens en profonde gratitude, je cherche la parole juste, tout va bien, avec « plus grand que moi » !
Grâce aux échanges que nous avons eu, à la bienveillance de chacune, je peux reprendre mon chemin apaisée et joyeuse.
L’accueil et le partage avec chacune, à bonne distance, m’ont permis d’apprécier l’entre-aide et de trouver l’apaisement.