par Isabelle | 29 Juin 2026 | Newsletter
L’été pointe enfin le bout de son nez, avec ses longues journées lumineuses et ses nuits plus douces. C’est le moment idéal pour te reconnecter à la Terre, une pratique simple mais profonde, connue sous le nom d’earthing (ou « mise à la terre »). Ce concept, de plus...
par Isabelle | 1 Juin 2026 | Newsletter
Sur les traces de Siddhartha : une invitation au voyage intérieur Il y a 40 ans, j’ai découvert Siddhartha d’Hermann Hesse. Depuis, ce petit livre de poche m’a suivie de déménagement en déménagement, comme un compagnon silencieux. Je ne l’avais jamais relu… jusqu’à...
par Isabelle | 30 Avr 2026 | Newsletter
Tout est au Vert ! Le printemps est de retour, et avec lui, cette explosion de vert qui semble te chuchoter : « Réveille-toi, respire, reconnecte-toi. » Savais-tu que cette verdure naissante agit comme un baume pour ton cerveau ? La science le confirme : la nature est...
par Isabelle | 27 Mar 2026 | Newsletter
Se créer la vie que l’on aime J’entends tellement de personnes autour de moi, en quête, en souffrance psychique, m’exprimer qu’elles ne vivent pas la vie qu’elles aimeraient vivre… C’est pour cela que je voudrais te parler du Dharma. Le Dharma dans la philosophie...
par Isabelle | 28 Fév 2026 | Newsletter
L’Univers a un plan Alors que tu découvres cette newsletter, je suis en Inde, dans le Kerala. Comme tous les conseils que j’essaie de te transmettre à travers mes écrits, les enseignements que je partage lors des stages, ou en cours individuels ou collectifs, je...
