Stage : Le yoga de la Voie Intérieure

« Le corps et le mental ne sont que des instruments mis au service du moi intérieur ».

Ramana Maharshi

Au coeur de la démarche du yoga se trouve la méditation. Elle nous invite à développer notre part spirituelle, ce qui est essentiel, mais n’a de sens que si elle nous permet d’élargir nos connaissances en sagesse et nous conduire à agir avec toujours plus de justesse dans chaque instant de notre quotidien. Ce stage vous invite à explorer les différents aspects intimes des voies méditatives, au travers des yoga-sutra de Patanjali « La concentration, la méditation, la contemplation ». Avec des propositions concrètes, en pratique et en théorie, vous découvrirez ou approfondirez une autre facette de vous-même.

Nous profiterons du site particulièrement propice à la méditation, qu’est le Domaine du Bois Saint-Mard, entièrement privatisé pour vous, afin de mettre en oeuvre ce yoga au quotidien.

Possibilité de massages ayurvédiques sur place. Possibilité de séances de Fly Yoga© cocooning sur place.

Venez vivre cette expérience dans une démarche engagée, introspective et subtile, pour aller à la rencontre de votre source vitale.

Ce stage est accessible aux débutants. Groupe de 15 personnes environ.

Il s’inscrit dans le cadre de la thématique « Vivre en Yoga », constitué de 3 stages distincts autour de l’Ashtanga Yoga.

Super stage de yoga de la voie intérieure .Merci pour ce stage de méditation :
Les exercices pratiques et théoriques étaient adaptés au niveau de chacun, sans jugement et avec beaucoup de bienveillance. Le site et les stagiaires étaient parfait.
J’en ressors grandi humainement, chargé d’une énergie positive et sans agitation. Apaisé, ressourcé, en connexion avec moi-même et avec les autres. J’ai également reçu une super bonne charge émotionnelle.
Le psychique et le physique étant lié, mon corps va lui aussi beaucoup mieux et j’ai maintenant quelques outils pour prolonger cette état de bien-être.
Cette première expérience de stage de méditation avec Isabelle m’incite à renouveler tant l’ensemble des bénéfices pendant et après sont évident.

Stage de yoga et méditation, très belle expérience, enrichissante, de belles rencontres dans un cadre agréable et apaisant. Un réel retour à soi, une détente qu’Isabelle a su nous faire vivre au travers de sa pratique et de son enseignement. Je recommande vivement, merci Isabelle.